• NEWS
  • 新型コロナウイルス感染症に伴う心のケアに関する相談窓口等のお知らせ

2021年02月18日

新型コロナウイルス感染症に伴う心のケアに関する相談窓口等のお知らせ

学内での心身の不安に関する相談窓口

①学生相談室
学生相談室ではカウンセラー(臨床心理士)からカウンセリングを受けることが可能です。予約をしたうえで、オンラインでの相談が可能です。詳細は学生相談室ホームページをご覧ください。
https://www.soka.ac.jp/campuslife/support/counseling/

②保健センター
保健センターの「こころ元気科」では、心の専門家(精神科医)による診療を受けることが可能です。予約をしたうえで、電話やオンラインでの診療が可能です。詳細は保健センターホームページをご覧ください。
https://www.soka.ac.jp/campuslife/support/healthcenter/

自治体による主な相談窓口

各都道府県・指定都市では、精神保健福祉センター等において、保健師・精神保健福祉士等の専門職が、面接や電話等により、新型コロナウイルス感染症のことが不安で眠れないといったお悩みの相談を受け付けています。お住まいの自治体にお問い合わせください。

①八王子市の相談窓口
●「こころの相談窓口」八王子市健康部(八王子市保健所)保健対策課地域保健担当
 TEL:042-645-5196
https://www.city.hachioji.tokyo.jp/kurashi/hoken/007/jisatu/kokoronokennkousoudan/p023156.html

②東京都の相談窓口
●精神保健福祉センター TEL:03-3844-2212
(時間)平日(年末年始、祝日を除く)9:00~17:00
https://www.fukushihoken.metro.tokyo.lg.jp/sitaya/seishin/index.html

●東京都立中部総合精神保健福祉センター TEL:03-3302-7711
(時間)平日(年末年始、祝日を除く)9:00~17:00
https://www.fukushihoken.metro.tokyo.lg.jp/chusou/seishin_soudan/kokoro.html

●多摩総合精神保健福祉センター TEL:042-371-5560
(時間)平日(年末年始、祝日を除く)9:00~17:00
https://www.fukushihoken.metro.tokyo.lg.jp/tamasou/soudan/soudan_ippan.html

③全国の自治体相談窓口一覧
https://www.mhlw.go.jp/stf/newpage_12255.html

メンタルヘルスに関する情報サイト

①みんなのメンタルヘルス総合サイト(厚生労働省)
心の不調や病気についての情報、ストレスをためない暮らし方や相談窓口の情報などを掲載しています。
 https://www.mhlw.go.jp/kokoro/

②コロナ心の支援情報(国立精神・神経医療研究センター)
こころの健康を保つためのセルフケアや呼吸法の紹介など、ストレスをため込まないためのヒントとなる情報を紹介しています。https://www.ncnp.go.jp/nimh/behavior/anxiety/index.html

【リーフレット】
主な相談窓口や厚生労働省が実施した調査結果、セルフケアを掲載しています。
《新型コロナウイルスの流行により不安やストレスを抱えていませんか》
https://www.mhlw.go.jp/content/000723599.pdf
※ 厚生労働省が実施した調査結果は、以下の厚生労働省ホームページで概要を公表しています。
https://www.mhlw.go.jp/stf/newpage_15766.html
ページ公開日:2021年02月18日